Gimdos kaklelio osteochondrozė

Sergant osteochondroze, atsiranda degeneracinių pakitimų tarpslanksteliniuose diskuose ir sąnariuose. Liga pažeidžia diskų kremzles, todėl jie kietėja ir gerokai susitraukia, praranda gebėjimą atlikti amortizacinę funkciją ir provokuoja stiprų skausmą.

Kaklo stuburo osteochondrozė (OKS) – tai progresuojanti degeneracinė-distrofinė liga, kurios metu išsenka, deformuojasi ir palaipsniui sunaikinami kaklo tarpslanksteliniai diskai. Dėl to, kad kremzlės audinys praranda smūgius sugeriančias savybes, atsidengia sąnarių paviršiai, suspaudžiamos stuburo nervų šaknys, sukelia ūmų skausmą.

Jei patologija negydoma operatyviai, stuburas gali sukaulėti ir prarasti natūralų lankstumą. Tokiu atveju smegenys bus prasčiau aprūpinamos krauju, stipriai nukentės nervų laidumas.

Gimdos kaklelio osteochondrozė gali išsivystyti kaip savarankiška liga arba tapti bendro viso stuburo pažeidimo dalimi, apimančiu ir krūtinės ląstos bei juosmens-kryžmens sritis.

Bendra informacija

Daugelis mano, kad gimdos kaklelio osteochondrozė yra dažnesnė patologija nei kitų stuburo dalių osteochondrozė. Tai nėra visiškai tiesa, nes visi didžiausios stuburo apkrovos taškai, tai yra vietos, kur jis fiziologiškai lenkiasi, yra vienodai jautrūs distrofiniams ir degeneraciniams pokyčiams. Šiuo atveju apatinės sekcijos apkraunamos labiau nei viršutinės.

Nuomonę, kad kaklas kenčia dažniau, lemia stipresni gimdos kaklelio osteochondrozės simptomai. Faktas yra tas, kad kaklo slanksteliai yra labai judrūs ir jiems reikia nuolat laikyti galvą. Verta pridurti, kad šiame skyriuje nugaros smegenų šaknų išėjimai yra ypatingu būdu. Visos šios aplinkybės paaiškina specifinį simptomų intensyvumą.

Įdomus:statistiniai duomenys rodo, kad vidutinio ir vyresnio amžiaus 60% gyventojų turi OSHO. Tuo pačiu metu pastebima tendencija smarkiai atjaunėti liga, kuri vis dažniau gali pasireikšti jauniems žmonėms ir net paaugliams. Tai galima paaiškinti sėsliu gyvenimo būdu, darbu ir mokymusi prie kompiuterio, kasdienio fizinio aktyvumo stoka ir netinkama mityba.

1. Fiziologinis. Ši gimdos kaklelio osteochondrozės forma atsiranda dėl organizmo senėjimo ir tarpslankstelinių diskų susidėvėjimo. Patologiniam procesui įtakos turi endokrininė sistema, kurios veikla pasikeičia sulaukus menopauzės. Pirma, kremzlė pradeda blogėti arčiau disko centro, o pluoštinis audinys pakeičia normalų kremzlės audinį. Šio natūralaus proceso pakeisti neįmanoma, tačiau vartojant specialius vaistus, pakitimus galima iš dalies kompensuoti.
2. Patologinis. OSHO šiuo atveju vystosi dėl nenormalių destruktyvių procesų, vykstančių organizme. Tai gali būti medžiagų apykaitos sutrikimai, uždegiminiai procesai, imuninės ligos, degeneraciniai pokyčiai ir kt. Tokiu atveju kenčia kremzlę supantis audinys: ant kaulų nusėda druskos, atsiranda nervų šaknelių uždegimas, atrofuojasi arba patologiškai įsitempia griaučių raumenys. Tai veda prie to, kad galvos, kaklo ir krūtinės srityje pradeda sutrikti kraujotaka. Laiku diagnozavus ir tinkamai gydant, galima atkurti normalią stuburo funkciją.

Etapai

Patologinis procesas OSHO vyksta etapais. Iš viso yra keturi etapai:

• I etapas.Ligos pradžioje žmogus jaučia nedidelį diskomfortą ir jaučia, kad kaklo raumenys yra šiek tiek pertempti. Šiame etape tarpslanksteliniai diskai nebėra stabilūs.
• II etapas.Atsiranda būdingas vietinis skausmas, ypač kai žmogus judina galvą. Atsiranda kremzlės deformacija ir skaidulinio žiedo sunaikinimas. Pasikeitus kremzlei, slanksteliai pradeda priglusti arčiau vienas kito.
• III etapas.Progresuojant gimdos kaklelio osteochondrozei, žmogus jaučia gana stiprų ir nuolatinį skausmą, o jo judesiai dar labiau riboti. Pasukus galvą gali svaigti galva ir pykinti. Šie reiškiniai paaiškinami sutrikusia smegenų kraujotaka. Pacientas tampa vangus, greičiau pavargsta, sutrinka dėmesys. Toliau retėja kremzlės ir užsidaro slanksteliai. Pastebimas visiškas pluoštinio žiedo sunaikinimas. Šiame etape yra didelė tarpslankstelinių išvaržų susidarymo rizika.
• IV etapas.Skausmas yra toks stiprus, kad gimdos kaklelio stuburo dalis nejuda. Norint atkurti smegenų aprūpinimą krauju, reikalinga nuolatinė vaistų pagalba. Atsiranda slankstelių susiliejimas.

Simptomai

OSHO pradiniame etape nėra lydi simptomų. Ligos progresavimas sukelia diskomfortą ar skausmą. Nemalonūs pojūčiai plinta į galvą, kaklą ir krūtinę, tačiau kartais gali paveikti rankas.

Simptomai, kurie gali atsirasti sergant gimdos kaklelio osteochondroze, yra vertinami pagal keturis galimus sindromus:

1. Stuburinis. Sergant šiuo sindromu, pacientas pasukant ar palenkus galvą aiškiai traška kaklas. Tada šioje srityje atsiranda skausmas, o judesiai joje pasunkėja. Rentgeno nuotrauka rodo, kad kaklo stuburo slanksteliai ir diskai yra morfologiškai sutrikę.
2. Nuoširdus. Sergant šiuo sindromu žmogų kamuoja dusulys, periodiškai jaučiamas silpnumas. Jam sunku pilnai kvėpuoti, o oro dažnai pritrūksta. Kartkartėmis atsiranda širdies apraiškų, kurios atitinka klinikinį krūtinės anginos, krūtinės skausmo ar deginimo vaizdą.
3. Koreškova. Kaip sindromo dalis, nutirpsta pečiai, liežuvis, viršutinių galūnių pirštai ir pakaušis. Pacientas pastebi, kad jam sunku nuryti, jaučiamas diskomfortas tarp menčių. Dažnai skauda galvą, kai skauda pakaušį ir kaktą.
4. Slankstelinė arterija. Sergant šiuo sindromu nepaaiškinamai šokinėja kraujospūdis, svaigsta galva, žmogus gali netekti sąmonės. Jo ausyse dažnai girdisi triukšmas, o galva subjektyviai jaučiasi kaip „medvilnė". Pacientas gali laikinai apakti viena akimi, gali atsirasti „dėmių". Kartkartėmis jį pykina, ypač kai pajudina galvą. Galvos skausmas lokalizuotas pakaušyje, gali išsivystyti migrena. Ligonis mieguistas, sunkiai dirba, prasta nuotaika, sutrikusi atmintis ir dėmesys.

Svarbu:Kiekvienas iš šių sindromų pasireiškia simptomų kompleksu. Jei kartu nėra specifinių simptomų, būtina atskirti OSHO nuo kitų patologijų grupių.

Priežastys

Kaklo srities slanksteliai ir kremzlės audiniai patiria distrofinius pokyčius „dėl" stačios žmogaus, kurio skeletas yra vertikaliai, laikysenos. Šioje vertikalioje padėtyje specialiai paskirstomos dinaminės ir statinės apkrovos. Pasiskirstymas labai priklauso nuo to, kaip išvystyti griaučių raumenys ir kokia laikysena vyrauja konkrečiame asmenyje.

Dažniausiai OSHO vystosi dėl šių priežasčių:

• fizinis neveiklumas.Judėjimo trūkumas sukelia raumenų susilpnėjimą ir audinių sunaikinimą;
• nefiziologinės statinės pozos. Jie sukelia raumenų įtampą, kuri sutrikdo vietinę kraujotaką ir sukelia degeneracinius procesus audiniuose;
• nepakankama ar nesubalansuota mityba.Norint sukurti ir atnaujinti kremzlių ir kaulų skeleto struktūras, taip pat palaikyti raumenų tonusą, organizmui reikia maistinių medžiagų. Jie gali būti aprūpinti tik maistingu maistu;
• perteklinis svoris ir sunkių krovinių nešimas.Šiuo atveju skeleto struktūros patiria padidėjusį stresą;
• lėtinis stresas ir nuolatinė psichinė įtampa;
• kaklo hipotermija. Ilgas šalčio poveikis provokuoja uždegimo vystymąsi;
• autoimuninės ligos. Tokios ligos paveikia ir ardo kremzlės audinį;
• endokrininės sistemos ligos. Jie veikia mineralų apykaitą, normalią kalcio ir kitų mikroelementų, reikalingų sveikiems kaulams ir kremzlėms, pasisavinimą;
• kaklo traumos;
• įgimtos gimdos kaklelio stuburo anatominės anomalijos.

Diagnostinės priemonės

Nustatyti „gimdos kaklelio osteochondrozės" diagnozę nėra taip paprasta, nes ligos simptomai yra nespecifiniai ir gali būti supainioti su kita patologija. Atliekant tyrimą, norint nustatyti OSHO, jus turės ištirti neurologas, ortopedas, chirurgas ir kardiologas.

Privaloma atlikti fizinę paciento apžiūrą ir apklausą. Didelę reikšmę turi instrumentiniai ir laboratoriniai diagnostikos metodai.

Dažniausiai, norėdami diagnozuoti „gimdos kaklelio osteochondrozę", jie naudojasi:

• rentgeno tyrimas;
• MRT.Magnetinio rezonanso tomografija yra ypač informatyvi, kai OSHO tik prasideda. Su jo pagalba galite vizualizuoti ne tik kietuosius, bet ir minkštuosius audinius. Tai leis įvertinti tarpslankstelinių diskų, slankstelių, raumenų ir raiščių būklę, taip pat nustatyti, ar nepažeistos nervų šaknelės, ar nėra osteofitų;
• ultragarsinis tyrimas. Naudodamiesi ultragarsu galite sužinoti apie dinaminę minkštųjų audinių būklę;
• doplerografija. Žvelgdami į kaklo kraujagysles, galite suprasti, kaip pažeisti kraujagyslės, tiekiančios smegenis, įskaitant slankstelinę arteriją, taip pat susidaryti supratimą apie hemodinamiką;
• Echo-CG ir EKG.Šie pagrindinio žmogaus kūno raumenų tyrimai reikalingi, kad būtų išvengta širdies diagnozių;
• kontrastinė mielografija. Jei kyla įtarimas, kad nerviniai procesai yra užspausti, šis tyrimas atliekamas.

Gydymas

OSHO terapinė taktika priklauso nuo jos stadijos, ligos priežasties ir išsivysčiusios žalos laipsnio. Gimdos kaklelio osteochondrozė gali būti gydoma konservatyviai, chirurginiu būdu arba kaip kombinuoto požiūrio dalis.

Konservatyvus gydymas

Norint atkurti normalią funkciją arba kompensuoti stuburo pažeidimus gimdos kaklelio srityje, naudojami vaistai, fizioterapinės procedūros, kineziterapija ir masažas.

Vaistai

OSHO vaistų terapijos režimas apima:

• skausmą malšinantys vaistai išorinių (lengvais atvejais) preparatų ir geriamųjų vaistų pavidalu;
• NVNU ir kortikosteroidai, pastarieji įtraukiami į gydymą tik prireikus ir per griežtai trumpą kursą;
• kraujotaką stimuliuojantys ir mikrocirkuliaciją gerinantys vaistai;
• chondroprotektoriai, apsaugantys ir atstatantys kremzlės audinį;
• raumenų relaksantai, kurie pašalina raumenų spazmus ir įtampą;
• multivitaminų ir mikroelementų kompleksai, kurie papildomai maitina ir palaiko pažeistus audinius, aprūpindami juos statybiniais elementais.

Kai tik ūmūs simptomai atslūgsta, taikomas savimasažas, fizioterapinės procedūros, gydomoji mankšta.

Pratimų terapija

Gydomoji mankšta atkuria sutrikusią probleminės vietos aprūpinimą krauju. Dėl šios priežasties kaulinis audinys ir kremzlės yra geriau aprūpinami maistinėmis medžiagomis. Kad išvengtumėte komplikacijų atliekant mankštos terapiją, galite naudoti izometrinius judesius. Šio metodo esmė ta, kad atliekant pratimus pacientas nesuka ir nepalenkia galvos, o tik juos imituoja.

Svarbu:Kineziterapijos specialistas turi parinkti pratimus iš gydomosios gimnastikos konkrečiam pacientui, atsižvelgdamas į ligos sunkumą ir simptomus, skausmo buvimą, taip pat į individualias paciento savybes.

Gydomoji mankšta lavina ir stiprina kaklo raumenis, kurie atrofuojasi pablogėjus patologiniam procesui. Tai padeda stabilizuoti kaklo slankstelių padėtį.

Galimų pratimų pavyzdžiai yra šie:

1. Dešine ranka reikia atsiremti į galvos šoną ir vidutiniškai spausti ją ne ilgiau kaip 10 sekundžių. Kaklo ir galvos raumenys turi įsitempti, tačiau svarbu, kad galva išliktų nejudanti.
2. Toliau reikia nuleisti ranką ir 20 sekundžių atpalaiduoti įtemptus raumenis.
3. Tada turėtumėte pakartoti šiuos veiksmus kitos rankos delnu.
4. Norėdami atlikti kitą pratimą, turite uždėti abu delnus ant kaktos ir paspausti atgal. Tai turėtų būti daroma 10 sekundžių, o kaklo raumenys turi būti įtempti, kad atsispirtų galvos nuokrypiui. Svarbu, kad ji liktų rami.
5. Tada reikia nuleisti rankas ir kiek įmanoma atsipalaiduoti.
6. Toliau reikia delnais suimti pakaušį ir pakreipti galvą į priekį, tuo pat metu įtempiant kaklo raumenis ir nejudant viršutinę kūno dalį.
7. Komplekso pabaigoje turėtumėte atpalaiduoti raumenis ir kartoti pratimų seriją nuo 4 iki 10 kartų.

Ši mankštos terapija sustiprins trumpuosius kaklo raumenis ir paruoš juos dinamiškiems pratimams.

Jei dėl kokių nors priežasčių nėra galimybės atlikti kineziterapijos pratimų, galite plaukti ir užsiimti vandens gimnastika – tai itin naudinga kaklo stuburui.

Savęs masažas

Savarankiškai masažuodami probleminę vietą galite atsikratyti raumenų įtampos ir net sumažinti skausmo stiprumą. Čia svarbu laikytis tam tikrų taisyklių:

1. Galite paveikti pakaušio sritį, kaklo šoną ir nugarą.
2. Savęs masažą reikia atlikti sėdint.
3. Judesiai turi būti atliekami toli nuo stuburo.
4. Kaklą galite masažuoti tik pirštų galiukais.
5. Jei yra uždegimo vietų, negalite jų daryti spaudimo.
6. Visi judesiai turi būti kuo sklandesni. Staigus spaudimas gali būti žalingas.

Fizioterapinės procedūros

Fizioterapiją geriausia atlikti ligoninėje ar sanatorijoje. OSHO gydymui dažniausiai naudojami šie:

• elektroforezė, leidžianti sušildyti sergančią vietą, pagerinti kraujotaką joje ir pagerinti išorinių vaistų įsiskverbimą;
• amplipulsas;
• magnetoterapija;
• UHF terapija, kai šiluma taikoma paveiktai vietai.

Chirurginis gydymas

Chirurginės intervencijos imamasi, jei OSHO atsiranda komplikacijų, pasireiškiančių išspaudimu, intensyviu skausmu, kuris nereaguoja į skausmą malšinančius vaistus, taip pat esant nugaros smegenų įstrigimui.

Gimdos kaklelio osteochondrozės pavojus

Kaklo srityje glaudžiai susipynę didžiosios kraujagyslės, dinamiškos skeleto kaulų struktūros ir nerviniai procesai. Jei OSHO negydoma, gali atsirasti šių pavojingų sutrikimų:

• susilpnės pluoštinis žiedas, o judriausi slanksteliai bus dislokuoti ir subluksuoti;
• daugybė osteofitų ir spazmuotų raumenų grupių pažeis kraujagysles ir nervų šaknis – tai sukels suspaudimo sindromą;
• griūvančios kremzlės ir užsidarančios slanksteliai lems tarpslankstelinių išvaržų susidarymą ir suspaustus nervus.

Kiekvienas svarstomas reiškinys sukelia organizmo reakcijų kaskadą, o tai dar labiau pablogina paciento būklę.

OSHO komplikacijos

Dažniausiai komplikacijos išsivysto gimdos kaklelio osteochondrozės fone:

• vegetacinė-kraujagyslių disfunkcija;
• padidėjęs kraujospūdis;
• smegenų hipoksija;
• tinklainės distrofija ir regėjimo praradimas;
• pagrindinės endokrininės liaukos – skydliaukės – veiklos sutrikimai;
• rijimo pasunkėjimas ir kvėpavimo spazmai dėl trachėjos ir stemplės disfunkcijos;
• stiprus viršutinės kūno dalies skausmas, kuris nereaguoja į analgetikus;
• tirpimas ir mėšlungis paveiktoje srityje;
• hormonų lygio pokyčiai dėl pagumburio ir hipofizės veiklos sutrikimų.

Prevencija

Norint, kad apleistas OSHO nebūtų gydomas ilgai ir be rezultatų, daug protingiau yra pabandyti užkirsti kelią jo vystymuisi. Norėdami tai padaryti, jums reikia:

• stebėti taisyklingą laikyseną ir, jei reikia, tam naudoti papildomas ortopedines priemones;
• sutvarkykite savo darbo ar mokymosi erdvę taip, kad stuburas būtų fiziologinėje padėtyje;
• darykite pertraukas darbo procese ir užpildykite jas specialiu stuburo apšilimu;
• valgyti daugiau maisto produktų, kuriuose yra daug kalcio, fosforo, magnio ir silicio. Šių mikroelementų yra žuvyje, sėklose, pupelėse, pieno produktuose, šviežiose daržovėse ir vaisiuose, riešutuose. Verta apriboti sūrų ir aštrų maistą, valgyti mažiau miltinių produktų ir saldumynų;
• miegoti ant pagalvės ir čiužinio su ortopedinėmis savybėmis;
• reguliariai užsiimkite vidutine fizine veikla – bet kuo, išskyrus jėgos sportą. Plaukimas idealiai tinka stuburo sveikatai palaikyti.

Šių paprastų rekomendacijų laikymasis neleis išsivystyti tokiai pavojingai ligai kaip gimdos kaklelio osteochondrozė.